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- 空調
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闔家歡樂
- 每日客房服務
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鄰近景點
- 位於浦東
- 上海東方體育中心 (3.7 公里)
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(記者黃秀麗臺北報導)台北及上海兩地間因往返航班眾多,雙方居民易於往返,應此優勢,台北市與上海市自2015年起共同合作,推廣兩地旅客互訪。今日上午,台北觀光傳播局長簡余晏、上海市台辦李雷鳴先生、上海旅遊局副局長程梅紅及長榮航空副總經理李士亮共同出席參與「微遊雙城-濃情上海 尋味臺北」啟動儀式,這是繼2015年首次合作微遊雙城概念引發兩岸民眾高度關注後,今年再次攜手共同推介台北與上海兩個城市的亮點行程,以「美食探索」、「文創樂活」、「藝術欣賞」等相關元素規劃雙城五大微遊主題,並結合微信平台推介各具特色的旅遊產品加強送客。
簡余晏表示,上海旅客向來就是台北市的重要客源,對於兩岸城市觀光的推動亦相當重視,以今年上海旅遊節為例,除了與上海旅遊局、長榮航空共同合作微遊雙城互送旅客外,還讓台北舊城文化、捷運景點及美食躍上花車,代表台北參與旅遊節中的花車巡遊活動,希望上海的旅客從9月初微遊觀光造勢活動起跑至10月上旬結束的花車巡遊活動期間,可以透過深入在地民眾生活圈的宣傳計畫,認識更多元化觀光面向的台北。
長榮航空客運本部副總經理李士亮表示,長榮航空和立榮航空縝密的上海航線航班,每周飛航29班,包括桃園—浦東15班、高雄—浦東5班、松山—虹橋6班,以及松山—浦東3班,加上與國航飛航的12班共掛班號聯營,每周共有41班航班往返兩地。配合台北市觀光傳播局及上海市旅遊局推廣的微旅行行程,特別包裝微遊上海行程,透過長汎、東南、雄獅、五福、良友等15家旅行社在台販售,同時也在上海與攜程旅遊網及巴士國旅合作,包裝微遊台北的行程,方便兩地民眾來到上海品味宜古宜今的城市,前往台北體驗濃濃的人情味,藉由今年的微遊雙城宣傳活動,再次刺激台北及上海的旅遊市場。(自立晚報2016/9/2)
圖說:微遊雙城活動熱鬧開幕_Taipei_Swing_dance活力開場熊讚也賣力宣傳
中國時報【林宏聰╱高雄報導】
台灣音律活化健康協會推廣音律操,藉音樂律動鍛鍊肌耐力,至今有數十萬人練習,協會4日在鳳山辦健康嘉年華帶千人同練;腦傷癱瘓35年的彭昱璁只練2年,雙手已能舉過頭,父親彭武正因而去考教練資格,立志教更多人練習。
台灣音律活化健康協會昨天在鳳新高中活動中心舉辦健康嘉年華,以「玫瑰音樂體適能」為活動主軸,志工們帶領長輩、身心障礙者摺紙玫瑰花,藉此促進手指住宿評價那裡查末端血液循環,連坐輪椅的阿公阿嬤也跟著音樂舞動手指。
台北護理健康大學博士生莊育冠是音律操的設計者,她說,目前已搭配60多首歌曲設計不同動作,有些曲目專練關節、有些專練肌力,由簡單逐漸增加難度,讓失能者、老人也能像嬰兒「躺、坐、站、走、跑」穩定進步。
45歲彭昱璁10歲即車禍腦傷,從此嚴重癱瘓,父親彭武正沒放棄他,35年來堅持復健不中斷,2年前彭昱璁在聰動音樂體適能班首度接觸音律操,每天練1小時,無力的雙手已能高舉過頭。
彭武正見證兒子的進步,也去考音律操教練執照,希望幫助更多失能者家庭,他說以前照顧兒子總是心力交瘁,如今在音樂聲中練習,心情很愉快。
水煎藥是中醫湯劑,煎中藥是一種將中藥裡的有效成分不斷釋放、溶解的過程,因此煎藥方法不同,中藥藥效也會不同。
中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示,中藥煎法非常考究,因為相同的一張藥方,因為藥物的煎法、服法不同,治療的效果就不一樣,既使中醫師的辨證再準確,用藥再恰當,若是煎、服方法不當,則無法發揮應有的療效。
一般在煎煮中藥時,大多是的是將中藥放入鍋裡,加入醫師要求的水量,浸泡20~30分鐘後,再將鍋放在爐火上用武火(大火)煎煮,等煮滾後,轉文火(小火)續煎30分鍾即可,或是依照醫囑所指住宿優惠示,將幾碗水煮成幾碗水。
在使用煎劑時,通常會會分兩次用藥,所以建議可一次煎兩碗,煎藥時,先取適當水量,先用武火(急火),煮沸後,改用文火(微火),將湯藥煎製至兩碗的份。
有些特殊的中藥,需要特殊的方法來處理,才能夠使用,例如像是石英,龍骨,牡蠣等金石類藥物藥需要久煎才能發揮藥性,或因藥有毒,需久煎才能緩解毒性的藥材,如附子,烏頭,天雄等,建議須採用先煎的方式,先煎煮20分鐘,來增加藥物溶解度。
有些藥則相反,如薄荷,大黃,芒硝等久煎可能會使藥性變弱,建議在煮好前3~5分鐘將藥自助旅行便宜地點物放入;有些名貴藥如高麗參,冬蟲夏草,三七等,混煎可能浪費,會另煎再與其他藥物的藥汁混合服用。
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